dilluns, 15 de novembre del 2010

ACTIVITAT 03 Com cuidem les dimensions personals


Com a persones necessitem sentir-nos bé amb nosaltres mateixos i això comporta acceptar les coses tal com són i tenir una aproximació del que hi ha al nostre voltant per tal de arribar a ser un buscador complet per començar la nostra recerca.

- La dimensió física. Per tal de treballar i cultivar la nostra dimensió física hem d'estar primerament a gust amb nosaltres mateixos, necessitem acceptar-nos tal com sóm i cuidar-nos. No fer bestieses amb el nostre cos perquè no estem fets de pedra.

- La dimensió emocional. Els éssers humans tenim sentiments. I per treballar i cultivar-los crec que es necessita ser empàtic per tal de saber el que les altres persones senten i no ferir els sentiments de la gent del nostre voltant. Considero que cultivar els nostres propis sentiments és fàcil (tot i que hi hagi gent que es fa el dur i no els mostra mai) en canvi, la dificultat arriba en el moment en que has de respectar els sentiments dels altres, les pors, els valors de cada persona...



- La dimensió intel·lectual. Cultivem la nostra dimensió intel·lectual posant-hi inetrès per les coses. Si cada dia el veiem com una nova oportunitat per aprendre alguna cosa nova vol dir que la nostra dimensió és molt satisfactòria. En canvi, si mai posem interès per les coses i no volem aprendre res de nou, la nostra dimensió mai millorarà i per tant ens sentirem poc valuosos.

-La dimensió de la natura. L'home i la natura estan molt arrelats i tot i que no ho notem tenim una força atracció. Per tant, per poder millorar i treballar aquesta dimensió el bàsic és el fet de cuidar-la, hem de cuidar el medi ambient perquè és el nostre entorn, és on vivim i sense ella no podriem sobreviure.

-La dimensió social. Per treballar i cultivar aquesta dimensió necesistem empatia (tal com he dit abans), comprensió per tal de poder estar amb altres persones i que et valorin. S'ha de respectar perquè t'agrada que ells també et respectin a tu. D'aquesta manera conviure amb gent no ha de ser cap problema.

-La dimensió Transcendent. Per cultivar aquesta dimensió necessitem veure més enllà de les coses i no conformar-nos, sempre hi ha un perquè en tot. Ja que nosaltres tenim unes possibilitats infinites.

Si totes aquestes diemensions es compleixen serem cada cop més feliços i cada cop més nosaltres mateixos.


Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada